Kada postanemo roditelji, puni smo slatkih briga kako ćemo se snaći u novoj ulozi. Trudimo se da, dok je beba u stomaku upijemo što više informacija, kako bi što spremniji zakoraÄili u novo životno poglavlje. Istražujemo kako je nahraniti, presvući, uspavati, ili pak umiriti kada je uznemirena i sve što traži je naša blizina i dodir. Složićemo se, sve su to „ slatke muke “, a sve što nam tada treba su strpljenje i ljubav.
Najveći izazov za sve roditelje, predstavljaju kolike ili grÄevi kod beba, koji se uglavnom javljaju 2-3 nedelje nakon roÄ‘enja. Najveći intenzitet dostižu oko 6. nedelje a onda imaju tendenciju smirivanja oko 10. ili 12. nedelje života. Praćeni su neutešnim plaÄom koji traje satima, nervozom, nespavanjem. ObiÄno se javljaju u poslepodnevnim satima ili uveÄe, što još više unosi paniku meÄ‘u roditeljima. I onda, kao nekom magijom samo spontano prestanu, vaše novoroÄ‘enÄe opet postaje smireno a vi osloboÄ‘eni velikog tereta.
Do današnjeg dana velika je misterija šta je pravi uzrok grÄeva kod beba. U pedijatriji, postoji više teorija o mogućim uzrocima, ali treba imati u vidu da niko do danas nije pronašao pravi lek, pa svi ovi uzroci ostaju u savremenoj medicini samo kao pretpostavke. Generalno mišljenje je da je najÄešÄ‡i uzrok nedovoljno razvijen sistem za varenje kod novoroÄ‘enÄadi. Dolazi do pojave gasova, jer se hrana ne razlaže u dovoljnoj meri a brzo prolazi kroz creva. Tada vazduh ostaje u crevima a sistem za varenje se usporava i ne obavlja svoju funkciju u celosti. PreporuÄeno vreme izmeÄ‘u hranjenja je 2-3 sata, da bi se na taj naÄin obezbedila optimalna koliÄina hrane i da ne bi došlo do stezanja mišića u sistemu za varenje. Halapljivo sisanje i nemogućnost podrigivanja posle obroka smatraju se za još jedan uzrok, koji je opšteprihvaćen.
GER ili gastroezofagealni refluks se manifestuje vraćanjem želudaÄnog sadržaja i hrane, jer mišić koji je zadužen za držanje sadržaja želudca ne obavlja svoju funkciju na vreme. Tada dolazi do bljuckanja ili povraćanja. Prema nekim studijama, pušenje tokom trudnoće ili pasivno udisanje duvanskog dima povećava verovatnoću da ćete imati problema sa kolikama. TakoÄ‘e, pojedina istraživanja su ukazala na povezanost ovog problema sa hranom koju majka unosi u svoj organizam. Izloženost novopeÄenih roditelja stresu, kao najvećem neprijatelju za stvaranje pozitivne i opuštene atmosfere u domu, takoÄ‘e je jedan od mogućih uzroka.
Namirnice, koje se smatraju „ ozloglašenim “ kada su grÄevi kod beba u pitanju, najÄešÄ‡e se svrstavaju u dve kategorije, namirnice koje stvaraju gasove i namirnice koje su mogući alergeni. U prvu grupu spadaju: mahunarke, pojedine vrste voća i povrća, Äokolada, kao i jako zaÄinjena hrana. Treba izbegavati i sve vrste napitaka koji sadrže kofein, kao što su kafa i gazirana pića.
U drugu kategoriju se ubrajaju: jaja, orašasti plodovi, pojedine vrste žitarica, riba i morski plodovi, kao i citrusi i bobiÄasto voće. Alergeni, koji mogu izazvati problem su mleko i mleÄni proizvodi. Kada se želi otkriti mogući uzrok kolika, majka obiÄno iz ishrane, na odreÄ‘eno vreme, eliminiše mleko i mleÄne proizvode. Ako se ispostavi da mleko nije namirnica koja dovodi do problema, nastavlja se potraga za mogućim uzroÄnikom. IskljuÄuju se namirnice koje se nalaze na spisku, a koje majka uÄestalo konzumira.
Za ovaj problem ne postoji Äarobni štapić koji će brzo rešiti problem. Postoje samo razni preparati i metode koje se primenjuju od davnina, koji vam mogu pomoći da ublažite tegobe. Možete pokušati sledeće:
koristite dodatke ishrani koji eliminišu gasove u crevima (probiotici, kapi, Äajevi),
podignite bebu nakon obroka, kako bi podrignula i izbacila progutan vazduh,
stavite toplu pelenu na stomaÄić ili ga masirajte,
ukljuÄite muziku ili koristite aparate koji proizvode belu buku za umirenje,
izlazak na svež vazduh ili vožnja kolima, takođe mogu imati umirujuće dejstvo.